Hemoroidy w ciąży

Hemoroidy w czasie ciąży pojawiają się, ponieważ kobiety w tym etapie mają kłopoty z wypróżnieniem w wyniku ucisku macicy na jelita. Zwiększone zaparcia w ciąży pojawiają się również ponieważ kobiety w ciąży zażywają na niedokrwistość preparaty z żelazem. Podczas porodu następuje również dość duże ciśnienie w miednicy mniejszej. Może ono doprowadzić do pojawienia się, powstania oraz przemieszczenia hemoroidów.

Kobiety w ciąży nie mogą stosować wielu leków na hemoroidy. Istotne jest poradzenie się w tej kwestii specjalisty. Jeśli chcesz zapobiec hemoroidom w ciąży staraj się dbać o regularne wypróżnianie oraz aktywność fizyczną. Spróbuj również zastosować dietę bogatą w błonnik. Nie wskazane jest również częste spędzanie czasu na siedząco.

Jak zapobiegać hemoroidom w ciąży

Hemoroidy nazywane guzkami krwawniczymi nie są niebezpieczne dla kobiety ciężarnej i jej dziecka. Jest to jednak nieprzyjemna dolegliwość związana z ciążą. Warto im zapobiegać. Niestety jeśli raz powstaną mogą się nawracać. Jeśli nie chcesz dopuścić, aby choroba hemoroidalna dotyczyła również ciebie staraj się wprowadzić dietę lekkostrawną wzbogaconą o warzywa i owoce. Wskazana jest również duża ilość błonnika, który poprawi perystaltykę jelit. Będzie to sprzyjać większej regularności wypróżnień. Warto również mimo ciąży ograniczyć siedzenie. Wskazane są spacery. Jeśli odpoczywasz staraj się mieć nogi uniesione do góry.

Jak łagodzić dolegliwości związane z hemoroidami w ciąży

Podstawą do tego, aby złagodzić problemy z hemoroidami jest dbałość o regularne wypróżnianie. Nie odwlekaj udania się do toalety jeśli potrzebujesz i staraj się nie dopuścić do przesiadywania, aby nie pojawiły się zaparcia i powstawania nowych guzków. Po każdej wizycie w toalecie staraj się przemyć miejsce, które boli chłodną wodą i naturalnym mydłem z Ph.

Miejsce, które swędzi i piecze, możesz przemywać naparem z kory dębu. On ma właściwości przeciwzapalne. Na rynku dostępny jest również płyn do higieny intymnej z korą dębu. Możesz również przygotować sobie okład z ciepłej torebki z herbatą. Posiada ona taninę, które hamuje krwawienie oraz łagodzi nieprzyjemne objawy. Innym sposobem jest okład z lodu. On pomoże zmniejszyć obrzęk. Można również zastosować specjalne nakładki dostępne w aptekach. Po schłodzeniu zakłada się je w okolicy odbytu.

W ciąży przy kłopotach z hemoroidami można również spróbować łagodzić objawy ciepłą lub zimną kąpielą. Nie można stosować nasiadówek. Jeśli leżysz Twoje nogi powinny znajdować się powyżej tułowia. Po kilku minutach powinien minąć ból oraz swędzenie i pieczenie. Pamiętaj o aktywności fizycznej. Jest ona wskazana nie tylko dla relaksu lecz również łagodzenia problemów układu trawiennego.